Видео ютуба по тегу 마음훈련

💪 "감정에 휩쓸리지 마세요" 마음 근력을 강하게 만드는 가장 확실한 방법 l 강한 멘탈 만들기 l 김주환 교수 l 멘탈관리, 멘탈케어, 멘탈수업

누구나 가능한 감정 훈련법. 딱 '이것'만 알아차리면 됩니다 (김주환 교수)

마음근력 훈련으로 내가 나를 바꾸는 것이 가능한 이유

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자기관리의 시작 - 스트레스에 강해지는 마음훈련 요령

(Kor, Ch) 마음 챙김, 당신을 챙김 | 유정은 명상앱 '마보' 대표 @mabopractice | #명상 #스트레스해소 #기분전환 | 세바시 1739회

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[제1회 청년마음훈련 주제강의 2] 믿음의 선택이 인생을 바꾼다. - 훈산 전도연 교무

마음의 안정이 필요하시다면? 함께 명상해요 | 클래스e - 김주환의 마음근력 키우는 내면소통 명상

어떤 상황에서도 침착할 수 있도록 마음을 훈련하라 | Napoleon Hill

제6회 청년마음훈련(27기 여름대학선방)

마음훈련의 시작 - 사회, 관계 이전에 나와 감정이 먼저입니다. 마음에서 가치를 찾아 인생 잘 사는 방법! 마인드셋트레이닝

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10분만에 마음을 다스리는 법 | 마음챙김 명상, 알아차림, 생각 비우기

마음근력 훈련 1: 긍정적 정서 유발과 초등학생 수학 성적의 향상