Видео ютуба по тегу 버피테스트자세

버피 운동, 허리 박살납니다

버피테스트 자세, 이거 4가지만 조심하면 끝! - 1분만 들어봐!

버피할 때 허리 다치지 않으려면

※버피 운동 바이블※ 정석 자세를 알려드립니다! | 나는 몸신이다 294 회

[운동 가이드] 버피테스트 단계별 4가지 동작ㅣ4 Burpee Variations (for beginners-advanced)

효과좋은 전신운동 버피테스트 워킹버피 슬로우버피 악마의운동

아랫집에서 안 올라오는 버피 [10분 힘의길] / 100 Burpee

푸쉬업과 스쿼트를 한번에! 최고의 훈련 '버피' 운동 루틴과 방법

[2주 동안 매일 슬로우버피 200개 챌린지] 해보세요!!!

근육 성장과 체지방을 태워주는 '버피 테스트'의 놀라운 효과 (+자세)

살이 안 빠질 수 없는 악마의 운동😈🔥 매일 버피 전신 운동 100개 챌린지 ㅣ다노티비

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버피테스트 100개 챌린지_8초에 1개! Burpee 100reps Challenge(Rep Per 8Sec)! | Mad Challenge Diary #6

[WARNING] 이거 잘못하면 허리 나갑니다. 필독!!

[핏분 유쾌한 홈트레이닝] 버피테스트 (버피테스트 자세, 버피테스트 초보, 버피테스트 효과)

ENG)하루10분 슬로우버피 (feat.기초체력, 유산소운동)

【버피테스트】 2배의 운동 효과 얻는 완벽자세 | 홈트 | 다이어트 | 전신운동 | 층간소음 NO! #쇼츠