(루틴을) 만드세요. 하루가 바뀌고 인생이 바뀝니다.
신경과학자가 말하는 당신의 인생을 바꿀 5가지 매일 루틴
건강한 아침 루틴 6가지 (10분 내외)
👀상위 0.1%의 모닝루틴법, 하루가 달라지는 1분 습관 만들기 - 김미경 북드라마
박보검이 전하는 긍정의 한 끼🥗내 삶의 긍정식, SALADY
(루틴이) 생기면 인생 바뀌는 (속도가) 달라진다.
[부자의 시크릿] 인생이 달라지는 시간: 성공을 부른 가치 루틴 l 단 30일, 당신도 완전히 달라진다 l 퓨처셀프_ 벤저민 하디(2부 설정편)
🌅아침 루틴의 힘! 좋은 습관을 지속하는 유일한 방법
“너무 내 생활 같아서” 전소민, 고독한 김종국 하루 루틴에 공감하며 눈물♨
(레전드 40분) 돈이 끌려오는 삶을 만드는 하루 루틴
[책이벤트] 불안을 밀어내는 사람, 진서연의 살아내는 기술 | 진서연 동기부여 루틴
뇌 과학에 근거한 최고의 하루 루틴!
성공하는 사람에겐 그만의 '루틴'(routine)이 있다!
인생을 200% 바꾸고 싶다면 이 영상 보세요 (김익한 교수)
‼️좋은 (루틴) 하나가 (인생) 송두리째 바꿉니다. ㅣ하지현 정신건강의학과 전문의ㅣ인생강의
3개월 걸려 찾아낸, 게으른 천재들의 수면 루틴 3가지 (매우 쉬움, 팩트 기반)
아침에 일찍 일어나는 방법 - 의지보다 습관이 중요, 생활 루틴, 취침 전 준비, 알람의 조합
“그냥 하는 사람”이 되고 싶어서 | 5:30am 모닝루틴 | 루틴을 오래 지속하는 3가지 방법
성공한 사람들의 아침 7시 특별한 루틴 1가지 (개그맨 고명환 대표) #shorts
누구나 지금 바로 인생을 새출발 할 수 있는 '8가지 하루루틴!!' - 2024 인생리셋 프로젝트