Видео ютуба по тегу 이지은루틴

✨팔뚝살 제거 지름길 루틴(3단계)✨ #홈트#운동

팔뚝살 제거 3단계 속전속결 지름길 루틴🔥붓기→라인→탄력🔥

출산 후 총 15kg 감량했어요!! 아기 엄마들도 하면 할 수 있습니다!

심상치 않은 동작 (이지만 생각보다 쉬워요..ㅎ 효과 미쳤으니 얼른ㄱ🔥)

큰 수술 후 회복을 위해 시작한 루틴스터디, 점점 원하는 모습으로 변해가는 게 기뻤어요!

대박✨ 1세트만에 어깨 바로 펴지니 이거 꼭 해보세요!

제일 안빠지는 '허벅지 안쪽윗살' 이 루틴하면 무조건 쏙 빠짐❗

솔직히 힘든데 효과가 미쳤음 (6분만 견뎌봐요 우리❣️)

무릎통증 없이 허벅지살 소멸시키는 루틴 여기요❣️

🔥체중감량 없이도 '허벅지 사이 완전히 떨어트리는' 루틴🔥

1세트만 해도 허리라인 바로 달라짐… 미쳤음🔥

단 30분만 투자하면, 하루종일 편안한 식욕을 유지할 수 있습니다🧘🏻‍♂️✨

승모근 소멸🔥 오프숄더 여신되는 ‘제니어깨’ 루틴

실제로 내 몸을 바꿔준 홈트 루틴 코어 힘 기르고 싶다면 무조건 이렇게만 따라해요 (feat. 이지은다이어트, 심으뜸, 소미핏)

처진 지방 '쫙 끌어올려' 힙딥 빵빵하게 채워주는 💠기적의 애플힙 루틴 💠 (엉덩이 터져도.. 욕하지 말긔...🥸♥️)

운동하기 귀찮은데 ‘팔뚝살은 빨리 빼고 싶은 사람’을 위한 루틴💪🏻

허벅지 사이가 ‘완전히 똑 떨어지는’ 루틴🔥

10분컷으로 윗배 아랫배 '싹'털리는 루틴🔥 (플랭크 없음)

내가 보려고 만든 이지은 다이어트 전신 돌려깎기 -5kg (ALL루틴)

허벅지 라인이 '가장 빨리' 바뀌는 ✨허벅지 올케어 루틴✨