Los 3 pasos que debes hacer para aumentar tu testosterona, a partir de los 40 años.
Автор: Biólogo en la Red - Javier Marcos -
Загружено: 2025-02-18
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00:00 Introducción.
00:26 Cómo subir la Testosterona.
01:05 Nivel 1
01:37 Alimentos con Zn
02:12 Colesterol
02:45 Alimentos con Mg
02:53 Vitamina D
03:00 Nivel 2
04:31 Nivel 3
06:55 Suplementos
08:13 Suscríbete
En este vídeo aprenderemos acerca de los tres niveles de actuación necesarios para aumentar la síntesis de testosterona de forma natural. El primer nivel consiste en dar al cuerpo los elementos necesarios para su síntesis. El segundo nivel, proporcionar al cuerpo los estímulos que necesita para que con los elementos del nivel anterior produzca más testosterona, y el tercer nivel sería evitar los inhibidores que impiden la síntesis de la testosterona. Realizando los consejos de este vídeo es posible aumentar en poco tiempo la concentración de testosterona, denotando su aumento en las considerables mejorías de salud física y mental que notaremos.
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