【毎日3分！】初心者がまず最初にやるべきメニュー！
Автор: Keisuke Fitness
Загружено: 2020-04-28
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今回は初心者向けに、オススメのエクササイズ6つを紹介しました。
最初から全てのメニューが出来なくなても良いので、少しずつ頑張っていきましょう！
最新のオススメトレーニング3つ。
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#家で一緒にやってみよう #StayHome #腹筋を割る
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