Como fazer pão de fermentação natural caseiro super fácil

RECEITA COMPLETA AQUI: https://criarcomercrescer.com/2020/03...


Depois de vos ter ensinado a fazer o vosso fermento natural, nada melhor que vos dar a primeira receita de pão de fermentação natural para o usarem, não é?
Aliás, para mim umas das coisas que me dá muita felicidade é fazer pão caseiro. E fazer pão caseiro com fermento natural, criado cá em casa, é algo simplesmente magnifico. Uma verdadeira beleza e demonstração do poder da natureza.

Portanto, este pão só tem 4 ingredientes e é super simples de fazer.

Não há mais fácil do que isto, acreditem!
Querem fazer? Então vamos lá!


Ingredientes:
100 grs fermento natural (alimentado e com actividade bem visível)
350 grs água (temperatura ambiente)
10 grs sal
500 grs farinha espelta (ou outra tipo trigo, centeio etc Costumo usar metade integral e metade branca ou só integral.)


Se deseja fazer o seu próprio fermento natural em casa pode ver aqui: https://criarcomercrescer.com/2020/03...

Video de como fazer o vosso próprio fermento natural:    • Como fazer fermento natural -  dicas e com...  

Fermento natural sem glúten: https://criarcomercrescer.com/2020/04...
Todas as receitas com fermento natural: https://criarcomercrescer.com/categor...

Obrigado pelo apoio !
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Beijinho
Sofia Carvalho

Fotografia e vídeografia