ПИРОГ С ФИНИКАМИ, без муки, без яиц, без масла, без сахара!) Простой рецепт.Стройнейте!
Автор: Наталья ИТКОЛ
Загружено: 2022-11-22
Просмотров: 71309
ВНИМАНИЕ !!!, у некоторых всё прилипает к бумаге, зависит от её качества. Выпекать стали на силиконовых ковриках, рукаве для запекания или смазывают маслом бумагу! Моя бумага силиконизированная.
Друзья, все кто желает сбросить пару килограмм и не может отказаться от сладкого, это для Вас и для меня!)) Мне он очень нравится простотой приготовления. У кого нет борьбы с лишними кг., можете вместо воды использовать молоко или кокосовые сливки, добавить грамм 30 сливочного масла, тогда пирог будет более нежным.
Рецепт:
1. Овсянка 250 гр.
2. Какао порошок 3 ст.л. без горки.
3. Орехи разные 100 - 110 гр.
4. Соль 1/3 - 1/2 ч.л. (по вкусу, кто любит сладко солёный вкус, добавьте больше соли)
5. Вода 400 мл.
6. Финики 250 гр.
7. Цедра 1-го лимона.
8. Сок одного лимона.
9. Соль 1/4 ч.л. для фиников.
Ставьте пирог в разогретую духовку до 190-198"С на 25 минут.
Размер формы 27 х 17.5
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!
Диетическое печенье из красной фасоли:
• ПОСТ! ПЕЧЕНЬЕ к чаю без муки, без овсянки,...
Для желающих поучаствовать в развитие канала:
Сбер: 4276 3801 3150 0873
Mastercard: 5598 8860 0691 6059
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
