Volg je eigen pad: Levenslessen van de fitste 71-jarige | Onder Druk met Jeroen Bouman & Ruud Elfers
Автор: Elvou | Joep Rovers | Jeroen Bouman
Загружено: 2025-10-07
Просмотров: 1866
In deze aflevering van Onder Druk Met… ontmoet ik Ruud Elfers (71 jaar) – student van het leven, docent, coach én wandelende encyclopedie en bron van inspiratie. Ruud weet alles over fysiologie, psychologie, biochemie en kwantumbiologie.
We doken eerst het ijsbad in en deden een lekkere workout in de gym. En namen daarna een heel fijn gesprek op over het leven. We spraken over:
👉🏼 Hoe je je eigen hart volgt en trouw blijft aan jezelf
👉🏼 Wat het betekent om je écht open te stellen
👉🏼 Hoe je het juiste pad kiest en daar energie van krijgt i.p.v. verliest
👉🏼 Waarom kennis pas kracht is als je het leeft (practice what you preach)
👉🏼 Zijn nieuwe boek, waarin hij de ultieme vraag stelt: Wat is leven?
Dit gesprek gaat van fysiologie tot filosofie, van cellen tot spiritualiteit. Het is inspirerend, confronterend en soms ronduit poëtisch. Ik (Jeroen) hing meer dan een uur aan Ruuds lippen, deze man deelt zo veel wijsheden. Een must watch! Verplichte kost.
Check nu de hele aflevering en ontdek de wijsheid van Ruud Elfers.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
