WYZWANIE Odchudzające REWOLUCJA 🔥Trening 7 -310 KCAL
Автор: Monika Kołakowska
Загружено: 2024-01-16
Просмотров: 95381
Hej dziewczyny!
Zapraszam na 7 z 17 treningów naszego 6-tygodniowego wyzwania REWOLUCJA 🙂
Dziś zrobimy 3 serie trwające niecałe 8 minut gdzie pracujemy po 30 sekund z 10 sekundowym odpoczynkiem.
Przygotuj się na dużo ćwiczeń brzucha 🙂
Do ćwiczeń niezbędna jest mata i…pozytywne nastawienie 🙂
Miłego! 🙂
Mata użyta w treningu ➞ mata-do-jogi-white-marble
Legginsy ➞ https://carpatree.com/pl/product/legg...
Biustonosz ➞ https://carpatree.com/pl/product/bius...
Przed rozpoczęciem treningów skonsultuj się z lekarzem lub fizjoterapeutą.
#wyzwanierewolucja #kołakowska #fitnesskimoniki
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: