Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Nejlepší cviky s VLASTNÍ VAHOU na VELKÉ RUCE

Автор: Aleš Lamka - Fitness

Загружено: 2019-12-28

Просмотров: 299571

Описание:

Pokračujeme v sérii cviků s vlastní vahou na doma! Tentokrát si ukážeme cviky na VELKÉ RUCE, procvičíme triceps a biceps, aby to pořádně rostlo!
#triceps #biceps #bodyweight

JÍDELNÍČEK A TRÉNINK NA MÍRU ►https://aleslamka.cz/online-trener
VIP Web - staň se VIP Superhumanem ►https://aleslamka.cz/vip
Instagram ►  / aleslamka_fitness  

PARTNEŘI
FitnessDK ► https://goo.gl/UFctk7
FUBO ► https://goo.gl/l8lalD

Superhuman suplementy a výbava ►https://aleslamka.cz/produkty
Nezapomeňte mrknout na další videa z této série ►    • Cvičení s vlastní vahou  
Odkaz na nejnovější vydané video ► https://goo.gl/pSRwXi

Střih, kamera: Aleš

Často kladené otázky / FAQ►    • FAQ/ČASTO KLADENÉ OTÁZKY - CVIČENÍ VE 13ct...  
Použitá hudba z knihovny www.epidemicsound.com
Hudba v intru od:   / joejayson  

Nejlepší cviky s VLASTNÍ VAHOU na VELKÉ RUCE

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

СМАЕВ и УИЛС 2. Отжимания. Отказ от турниров

СМАЕВ и УИЛС 2. Отжимания. Отказ от турниров

PROČ JSOU KLIKY TĚŽKÉ A JAK JE ZLEPŠIT

PROČ JSOU KLIKY TĚŽKÉ A JAK JE ZLEPŠIT

Nejhorší a nejlepší cviky na PRSA (seřazeno do žebříčku)

Nejhorší a nejlepší cviky na PRSA (seřazeno do žebříčku)

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

Как Накачать Мощную Медвежью Спину? 3 Лучших Упражнения!

Как Накачать Мощную Медвежью Спину? 3 Лучших Упражнения!

Топ-3 упражнения для каждой мышцы — с участием доктора Майка Исратела

Топ-3 упражнения для каждой мышцы — с участием доктора Майка Исратела

NEJLEPŠÍ TIPY NA VELKÉ RUCE! (Ramena, biceps, triceps)

NEJLEPŠÍ TIPY NA VELKÉ RUCE! (Ramena, biceps, triceps)

NEJHORŠÍ A NEJLEPŠÍ CVIKY NA BŘIŠNÍ SVALY (Žebříček 20 cviků)

NEJHORŠÍ A NEJLEPŠÍ CVIKY NA BŘIŠNÍ SVALY (Žebříček 20 cviků)

TOP 8 CVIKŮ NA TRICEPSY A BICEPSY KTERÉ MUSÍŠ CVIČIT

TOP 8 CVIKŮ NA TRICEPSY A BICEPSY KTERÉ MUSÍŠ CVIČIT

NEJLEPŠÍ CVIKY S VLASTNÍ VAHOU NA RAMENA (6 cviků)

NEJLEPŠÍ CVIKY S VLASTNÍ VAHOU NA RAMENA (6 cviků)

CVIČIL JSEM 30 DNÍ DOMA S VLASTNÍ VAHOU - Co se stalo?

CVIČIL JSEM 30 DNÍ DOMA S VLASTNÍ VAHOU - Co se stalo?

ЭТИ 7 изометрических упражнений естественным образом повышают уровень тестостерона

ЭТИ 7 изометрических упражнений естественным образом повышают уровень тестостерона

#155 CVIČENÍ DOMA s činkami - 3 nejlepší cviky na TRICEPS s jednoručkami ! Vybuduj si VĚTŠÍ PAŽE !!!

#155 CVIČENÍ DOMA s činkami - 3 nejlepší cviky na TRICEPS s jednoručkami ! Vybuduj si VĚTŠÍ PAŽE !!!

Ako nabrať väčší hrudník (RÝCHLO). Cviky, tipy, rady na tréning hrudníka.

Ako nabrať väčší hrudník (RÝCHLO). Cviky, tipy, rady na tréning hrudníka.

Топ 10 упражнений для набора мышечной массы с Крисом Бамстедом

Топ 10 упражнений для набора мышечной массы с Крисом Бамстедом

NEJLEPŠÍ CVIKY NA PRSA S VLASTNÍ VAHOU (7 variant kliku)

NEJLEPŠÍ CVIKY NA PRSA S VLASTNÍ VAHOU (7 variant kliku)

КАК СТАТЬ ШИРЕ! Секрет V-формы

КАК СТАТЬ ШИРЕ! Секрет V-формы

Лучшие и худшие упражнения на трицепс (рейтинг основан на научных данных)

Лучшие и худшие упражнения на трицепс (рейтинг основан на научных данных)

Я занимался боксом 30 дней — вот что это сделало с моим телом

Я занимался боксом 30 дней — вот что это сделало с моим телом

#100 CVIČENÍ DOMA s JEDNORUČKAMI - 7 nejúčinnějších cviků s ČINKAMI, které MUSÍTE VYZKOUŠET !!!

#100 CVIČENÍ DOMA s JEDNORUČKAMI - 7 nejúčinnějších cviků s ČINKAMI, které MUSÍTE VYZKOUŠET !!!

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]