Kardio trening koji topi višak masnih naslaga (VOĐENI TRENING)
Автор: Golden Tree Hrvatska
Загружено: 2020-09-07
Просмотров: 63763
Sanjaš o što bržoj preobrazbi? Onda je važno svoje dragocjeno vrijeme uložiti isključivo u najčinkovitije strategije.
https://www.goldentree.hr/ft30/?gtn_s...
Vrijeme je da upoznaš potencijal koji ima kardio trening i koji će definitivno utjecati na to da postavljeni cilj ostvariš brže od onih koji zaborave na te vježbe.
Kardio trening je važan prvenstveno zbog jačanja mišićnog tonusa i sagorjevanja viška masnih naslaga.
Kardio vježbe koje sam pripremio imaju sljedeće prednosti:
za izvođenje ne trebaš opremu,
intenzitet možeš prilagoditi svojim mogućnostima,
trening možeš izvoditi bilo gdje i bilo kad,
brže ostvaruješ kalorijski deficit i
trening ti uzme samo 30 min.
Zajedno sa mnom odradi kružni kardio trening, sastavljen od 5 vježbi. Svaku vježbu izvodiš 60 sekundi, ako je moguće bez pauze, a cijeli sklop ponoviš 4x.
Brzo uskoči u sportsku opremu i bacamo se u akciju!
https://www.goldentree.hr/savjeti/zad...
FitTijelo je portal namijenjen svima, koji žele upoznati pravi način kako pobjediti u borbi s suvišnim kilogramima. Sa mnogobrojnim objavama i video snimkama , pobrinut čemo se, da uvjek budete na pravom putu, i da nečete gubiti vrijeme i novac. Samo na taj način postići čete rezultat kojeg želite.
https://www.goldentree.hr/
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
