Скачать
מדיטציה קצרה לשחרור מתחים - תרגול מונחה לזמנים קשים
Автор: יובל לביא -גבריות חדשה
Загружено: 2025-06-16
Просмотров: 70
Описание:
מרגישים שהעולם רועש מדי? המחשבות לא עוצרות? תקופה קשה?
זה הזמן לקחת רגע לעצמכם.
בתרגול הזה תמצאו מדיטציה מונחית באורך 15 דקות – פשוטה, מרגיעה, עמוקה.
💫 נתרגל תשומת לב לנשימה, איברי הגוף שחרור ממתחים, ונחזור הביתה – פנימה.
מתאים לכל אחד, גם אם זו הפעם הראשונה שלכם.
זהו זמן לעצור, לנשום... ולהיזכר בשקט שבתוככם.
לקבוצת הוואטסאפ בה אני שולח מדיטציות, כלים ותובנות ועדכונים לגבי הפעילויות שלנו - https://chat.whatsapp.com/LrolzNja0eQ...
לאינסטגרם– תוכן על יוגה, נשימה וריפוי פנימי
https://www.instagram.com/liberating_...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
![1404гц Вибрации Вознесённой Женственности Пробуждение Сакральной Женственности и Магнетизма [ Элан ]](https://imager.clipsaver.ru/k4S2OrAVSrg/max.jpg)