고립 운동, 3대 300 이하에게 독이 되는 이유 | 직장인들 추천 운동법

99% 이상 PT, 필라테스 센터는
내 몸을 체크하지 않고 등록부터 받습니다.

저는 이런 의문이 들었습니다.

'내 몸을 먼저 체크해야 하는거 아닌가?'
저는 PT에 거금 1000만 정도 썼습니다.

하지만 일방적인 운동으로
어깨와 허리 부상만 생겼습니다.

왜냐하면 제 몸은 당시 밸런스가
깨졌기 때문입니다.

저는 이런 모토를 세웠습니다.

1. 등록 전, 모든 고객의 몸을 100% 먼저 체크한다.
2. 효과와 결과를 낼 자신이 없다면 등록 받지 않는다.
3. 만족하지 못하면 환불해준다.
4. 전신의 밸런스를 잡아 체형, 통증, 근력 모든 면을 개선한다.

저의 사명은 다음과 같습니다.

'한 사람의 몸을 제대로 바꾼다.'
'왜냐하면 몸이 바뀌면, 세상이 바뀌기 때문이다.'

그 결과 현재 영화배우, 아나운서, 아이돌 가수 등을 트레이닝하고
재등록률 97%를 기록하는 국내 유일
밸런스 서비스를 제공하고 있습니다.

◾http://www.balance11.co.kr
◾문의 : 0507-1361-9985

#운동스타그램 #피트니스 #운동기록 #PT #헬스 #운동하는여자 #운동하는남자 #운동일기 #오늘도운동 #다이어트 #체력증진 #운동자극 #건강스타그램 #목표달성 #헬스 #보디빌딩 #헬스루틴 #헬스장 #부상 #헬스기구사용법 #보충제 #헬스터디 #헬스갤러리 #부상방지 #올바른운동자세 #부상예방 #개인pt #그룹pt #운동하는삶 #헬스하는사람들 #근육만들기 #건강한루틴 #운동습관 #헬스초보 #헬스고수 #체력강화 #운동필수 #체지방감소 #웨이트트레이닝 #근력운동 #운동팁 #보디프로필준비 #운동하는직장인 #운동중독