Kulturistické diety, bílkoviny ve stáří a instagram plný nesmyslů. Co na to Petr Havlíček?
Автор: Fitness007
Загружено: 2026-01-05
Просмотров: 19266
🚨 Kde se to pokazilo? V éře sociálních sítí má najednou každý druhý profil s výživovými tipy a tréninkovými radami a často bez vzdělání, bez kontextu a samozřejmě bez zodpovědnosti. Petr Havlíček a Jirka Vacek si tentokrát neberou servítky a otevřeně mluví o tom, co je na Instagramu nejvíc štve. Kromě ostré kritiky se ale dostáváme i k důležitým tématům: proč kulturistická strava není pro každého, jestli opravdu musíme ve stáří snižovat příjem bílkovin a jak se konečně začít stravovat s rozumem, ne podle trendů, ale podle potřeb svého těla.
0:00 Teaser a úvod
0:52 Recenze na CBDium Maroč Vago.
1:55 Co vás jako odborníky štve na instagramu od rádoby tvůrců, co radí s výživou a tréninky?
9:00 Nechceme přebírat zodpovědnost za svá rozhodnutí.
10:15 Jaký má Petr názor na zakysané mléčné výrobky?
12:58 Proč se v kulturistickém jídelníčku neobjevují určité potraviny?
14:00 Proč se Petrovi nelíbí určité kulturistické stravovací návyky?
26:07 Je pravda, že od 50 do 60 let by se měli snížit bílkoviny?
30:00 Zamyslete se nad tím, co jíte a myslete na prevenci.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
