Napüdvözlet gyakorlatsor ・15 perc・www.egyedbrigi.hu ・Jóga minden napra

Csípőnyitó jógagyakorlás ・30 perc ・www.egyedbrigi.hu

20 Perc Reggeli Jóga – Gyengéd átmozgatás – Kezdőknek is

18 MIN UPPER BODY At Home Workout (Using Mini Bands Only!) Follow Along | 26 TO 26 CHALLENGE | DAY 9

Nőiesség megélése és női energia áramlása - Egyed Brigi interjú

Flow jóga・15 perc könnyed átmozgatás・www.egyedbrigi.hu ・Jóga minden napra

Stresszoldó Yin Jóga | Teljes Test Nyújtás a Vállak, Csípő és Hát Felszabadítására

A jóga eredeti célja - Diószegi Ádám előadása a MAGfesztiválon

Test és elme nyugalma - 15 perc rövid relaxáció

6 kör napüdvözlet Naphoz kapcsolódó 12 mantrával, Sivananda Jógaközpont

Gyengéden ébresztő REGGELI JÓGA - 15 perc | Teljesen kezdőknek és időseknek is | Jóga Életmód

Meditáció kezdőknek・25 perc・www.egyedbrigi.hu ・Jóga minden napra

Földüdvözlet gyakorlatsor・25 perc női jóga gyakorlás ・www.egyedbrigi.hu

Stresszoldás jógával・20 perc jógagyakorlás ・www.egyedbrigi.hu

Visszérre, ödémára, pangó nyirokutakra gyakorlatsor - jóga gyakorlás

Gottschall Eszter: A jóga a komfortzónán kívül kezdődik | Az Én Kék Zónám #33

Csípőlazító jóga | 15 perc

15 perces teljes átmozgatás Hatha jógával - 2. szint - www.jogaoktato.hu - Több videó az oldalamon!

#5 - Kilépés a minták kényszeréből - Kapcsolódjunk! PODCAST

Gerincjóga 25 percben, kezdőknek is ajánlott jóga sorozat, a gerinc egészségéért.

MFB Podcast - Beszélgetés Diószegi Ádám jógaoktatóval a jóga jótékony hatásairól