족저근막염, 평발 필수 스트레칭법!

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4376 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "2YpwaMeTLEQ" ["related_video_title"]=> string(171) "Косточка на большом пальце стопы исчезает навсегда. Нужно расслабить эту мышцу. Причина в ней" ["posted_time"]=> string(27) "6 месяцев назад" ["channelName"]=> string(27) "Антон Алексеев" } [1]=> object(stdClass)#4349 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "3FGnHyjSaM8" ["related_video_title"]=> string(132) "Самая Красивая Музыка В Мире 🌿 Послушайте Эту Музыку И Вам Станет Легче" ["posted_time"]=> string(27) "7 месяцев назад" ["channelName"]=> string(12) "Peace Melody" } [2]=> object(stdClass)#4374 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "OQK4TuIhAmg" ["related_video_title"]=> string(126) "발바시ㅣ발을 바꾸는 시간, 10분ㅣ족저근막염 운동 따라하기 l 매일 따라하면 발이 좋아집니다." ["posted_time"]=> string(28) "10 месяцев назад" ["channelName"]=> string(34) "김범수교수의 발편한세상" } [3]=> object(stdClass)#4381 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "QWx6QBlpvns" ["related_video_title"]=> string(88) "1. Встреча на Патриарших. Мастер и Маргарита. Full HD" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(19) "NightHORROR_Channel" } [4]=> object(stdClass)#4360 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "_j6MJ_PTjX8" ["related_video_title"]=> string(80) "Лимфатическая гимнастика по О. Шишовой.💥💕" ["posted_time"]=> string(25) "3 месяца назад" ["channelName"]=> string(37) "телесные практики 50+" } [5]=> object(stdClass)#4378 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "DjxAO0xDIWY" ["related_video_title"]=> string(176) "Как избавиться от пяточной шпоры: советы травматолога-ортопеда по терапии Плантарного фасциита" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(69) "Доктор травматолог-ортопед Никифоров" } [6]=> object(stdClass)#4373 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "J7lOC0bpGRo" ["related_video_title"]=> string(159) "КАК ВАШИ СТОПЫ РАЗРУШАЮТ ВСЕ ТЕЛО? Главная причина боли в спине, пояснице, коленях и шее" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> string(23) "Стас Свобода" } [7]=> object(stdClass)#4383 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "3DVBH-2-yfU" ["related_video_title"]=> string(156) "족저근막염이 잘 생기거나 자주 삐끗한다면? 평발보다 더 위험한 '요족' 교정법! - 이경석의 척추88 #192 - 요족교정운동" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(12) "굿라이프" } [8]=> object(stdClass)#4359 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "YvN3XxJM5G4" ["related_video_title"]=> string(130) "[4K] 마르크-앙드레 아믈랭 (Marc-André Hamelin) :: 슈만 - 숲의 정경, Op.82 :: R. Schumann - Waldszenen, Op.82" ["posted_time"]=> string(27) "6 месяцев назад" ["channelName"]=> string(32) "TomatoClassic 토마토클래식" } [9]=> object(stdClass)#4377 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "fC36CluWbAA" ["related_video_title"]=> string(141) "골반 교정 스트레칭 루틴)) 체형교정, 자세 불균형 완화, 하체 혈액순환 증진, 부종, 허리 뻐근함 통증 완화" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(40) "필라테스하는 물리치료사,람PT" } }