手腕痛原來要這樣拉筋? 簡師傅拉筋教室

array(10) { [0]=> object(stdClass)#5057 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "DSDoJLwPnmE" ["related_video_title"]=> string(70) "坐骨神經痛拉筋 | 3個簡單運動改善 | 簡師傅拉筋教室" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(50) "簡高明 簡單高效易明拉筋法 Khasman Khan" } [1]=> object(stdClass)#5030 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "fXXMCp4He18" ["related_video_title"]=> string(90) "Как победить варикоз без операций: точка Бай Хуэй" ["posted_time"]=> string(27) "8 месяцев назад" ["channelName"]=> string(93) "Академики Картавенко - восстановительная медицина" } [2]=> object(stdClass)#5055 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "x4kqMcdXTdg" ["related_video_title"]=> string(177) "Кремль на пути к ядерному террору / Мир на грани / Ядерное сдерживание рушится на глазах /№967/ Швец" ["posted_time"]=> string(23) "7 часов назад" ["channelName"]=> string(54) "Юрий Швец -- официальный канал" } [3]=> object(stdClass)#5062 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ew3t1XiXLAk" ["related_video_title"]=> string(105) "Физическая растяжка шеи и плеч ПО РУКОВОДСТВУ (15 минут)" ["posted_time"]=> string(19) "5 лет назад" ["channelName"]=> string(15) "Michelle Kenway" } [4]=> object(stdClass)#5041 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "sQrQx5Wg21E" ["related_video_title"]=> string(37) "拍打、按摩、拉筋 （下集）" ["posted_time"]=> string(21) "5 дней назад" ["channelName"]=> string(9) "關耀輝" } [5]=> object(stdClass)#5059 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "-RACTfDEVzc" ["related_video_title"]=> string(160) "Иран ударил по огромной базе США — и закончил войну? Трамп объявил о прекращении огня" ["posted_time"]=> string(21) "3 часа назад" ["channelName"]=> string(14) "Dmitry Kolezev" } [6]=> object(stdClass)#5054 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ldwxUoFiKzM" ["related_video_title"]=> string(173) "ЛИПСИЦ: "Все меняется кардинально, но...": что с нефтью, долларом, Ираном, США, Китаем, Трампом и РФ" ["posted_time"]=> string(24) "13 часов назад" ["channelName"]=> string(24) "И Грянул Грэм" } [7]=> object(stdClass)#5064 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "a0j0QqyyFAE" ["related_video_title"]=> string(73) "胸口作悶呼吸不順? 你需要活動肩胛骨! 簡高明拉筋教室" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(50) "簡高明 簡單高效易明拉筋法 Khasman Khan" } [8]=> object(stdClass)#5040 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "rpgRHHNU6hg" ["related_video_title"]=> string(51) "【拉筋教室】舒緩前手臂的肌肉緊張！" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(22) "校長Melody 文芷苓" } [9]=> object(stdClass)#5058 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "WXK5yvOhhJE" ["related_video_title"]=> string(158) ""ЭТО ПОСЛАНИЕ НАМ, РОССИИ". Пропагандисты разочаровались в Трампе из-за ударов по Ирану" ["posted_time"]=> string(24) "11 часов назад" ["channelName"]=> string(19) "Майкл Наки" } }