Кардиотренировка для лыжников | День 3

🔥 Добро пожаловать на третий день 21-дневного лыжного фитнес-челленджа. 🔥
Эта высокоинтенсивная кардиотренировка разработана для того, чтобы заставить вас двигаться и поддерживать сердечный ритм — оборудование не требуется. Вы будете двигаться через динамичные интервалы, которые проверят мышечную выносливость и повысят мощность на склонах. Возьмите своего напарника и приготовьтесь попотеть!

❄️ 7-ДНЕВНЫЙ БЕСПЛАТНЫЙ ПРОБНЫЙ ТУР — ПРОГРАММА ПОДГОТОВКИ К ПУДРАМ
Получите доступ к периодическим тренировкам для продолжения, занятиям по развитию мобильности и экспертным научным рекомендациям — всё это создано для лыжников:
https://outdooradventuretraining.com/...

⛷️ Что вам понадобится для этой тренировки
• Бутылка для воды
• Полотенце
• Стопка и пространство для движения

📥 Хотите больше информации о тренировках, посвященных лыжам?
Скачайте наше бесплатное руководство «Сила на склонах™». https://outdooradventuretraining.com/...

Запишитесь на бесплатный 30-минутный ознакомительный звонок ➝
https://outdooradventuretraining.com/...

📲 Оставайтесь на связи
Instagram ➝   / outdooradventuretraining  
Facebook ➝    / @outdooradventuretraining  

👉 Поставьте лайк, подпишитесь и напишите в комментариях ниже ваше любимое кардиоупражнение из сегодняшней тренировки.

#SkiFitness #SkiWorkout #SkiCardio #PowderPrep #SkiHIIT #TrainForSkiSeason