Czy ćwiczyć brzuch w ciąży?
Автор: Naładuj Baterie z Helą
Загружено: 2024-06-09
Просмотров: 314
Czy w ciąży MOŻNA ćwiczyć brzuch? Czy trening mięśni brzucha w ciąży pomoże w powrocie do formy po porodzie?
Koniecznie obejrzyj ten film, aby dowiedzieć się czy ćwiczyć brzuch w ciąży - a jeśli ćwiczyć, to jak to robić, by faktycznie trening przełożył się na szybszy powrót do formy po ciąży.
Chcesz zacząć ćwiczyć w ciąży? Zrób to z głową! Dołącz do PROSTEGO PLANU DLA SPRAWNEJ CIĄŻY i poczuj się nawet lepiej niż przed ciążą! Sprawdź szczegóły tutaj:
https://naladujbaterie.pl/prosty-plan...
Bardzo dużo kobiet w ciąży zastanawia się, jak dbać o mięśnie brzucha w ciąży, żeby uniknąć rozejścia mięśni brzucha. Ale czy są ćwiczenia, które mogą temu zapobiec? I czy faktycznie to powinno być treningowym priorytetem? O tym też dowiesz się z tego filmu!
Chcesz jeszcze więcej praktycznych wskazówek, które pomogą Ci ćwiczyć mądrze i zyskać ciało pełne mocy?
👉 obserwuj mnie na Instagramie / naladujbaterie
👉 zajrzyj na moją stronę i bloga https://naladujbaterie.pl/
👉 sprawdź, co słychać na platformie treningowej https://naladujbaterie.pl/platforma-n...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
