5 БЛЮД за 5 долларов | ЧРЕЗВЫЧАЙНО ПРОДОВОЛЬСТВЕННЫЙ БЮДЖЕТ ВЫЗОВ

Сегодня я попробую приготовить 5 блюд на пять долларов. Моя единственная цель — готовить скромные блюда, которые мне нравятся. В этом видео также есть идея еды для семьи из 4 человек всего за 3 доллара. Это чрезвычайно бюджетные обеды, которые можно легко увеличить, чтобы накормить большую семью.

#яркиймишель
#экономная еда
#экстремальный бюджет
#extremegrocerybudgetchallenge

Патреон
patreon.com/АрдентМишель

ССЫЛКА НА МОЙ МАГАЗИН AMAZON:
https://www.amazon.com/shop/ardentmic...

Если вы решите использовать мои ссылки, я получу небольшую комиссию, которая поможет поддержать мой канал. Используя эти ссылки, с вас не взимается дополнительная плата.

СПИСОК ПОКУПОК

макароны ЭЛЬ МЕКСИКАНСКИЙ 0.44
яйца 1,17
банан 0,51
баклажан 0,49
коричневый рис 0,92
чеснок 0,56
помидор 0,28
помидоры 0,09
шалот
морковь 0,17
кабачок 0,37
ВСЕГО 5

КИСЛО-СЛАДКИЙ БАКЛАЖАН
1 столовая ложка коричневого сахара
1 ст.л. соевого соуса с низким содержанием натрия
1/2 ст. л. уксуса
2 зубчика чеснока
1/4 СТАКАНА МАСЛА - ИЛИ МЕНЬШЕ
1/2 ч. л. хлопьев красного перца
ЦУККИНИ - Я ИСПОЛЬЗОВАЛ 1/3 КИТАЙСКОГО БАКЛАЖАНА, НО МНЕ ХОЧЕТСЯ БОЛЬШЕ
*рецепт требовал нарезанного свежего базилика и кинзы, но у меня их не было

Нарежьте кабачки ломтиками и обжарьте в масле до светло-коричневого цвета, затем выньте из масла и посолите. Нарезанные баклажаны обжарить в масле до образования румяной корочки по бокам и образования складок. Добавьте коричневый сахар, соевый соус и уксус. Смешайте до покрытия, а затем это делается. Снимите со сковороды и сверху посыпьте рисом.

Вот ссылка на оригинальный рецепт в New York Times, но вам нужна подписка.
https://cooking.nytimes.com/recipes/1... чипсами

Дайте мне знать, если вам нужен оригинальный рецепт для приготовления большего количества.

БАКЛАЖАНЫ И МОРКОВЬ, ОБЖАРЕННЫЕ

1 ст л коричневого сахара
1 ст л соевого соуса
1 ст л кунжутного масла
1 ст л чили чесночного соуса

Я обжарил баклажаны и морковь, а затем залил этим соусом и готовил до тех пор, пока они не будут хорошо покрыты, а затем посыпал рисом.

Дай мне знать если тебе нужно что-нибудь еще.

Чтобы связаться со мной, отправьте письмо по адресу:
[email protected]

Чтобы отправить мне письмо:

15333 Калвер Драйв Люкс 340 #546
Ирвин, Калифорния 92604