Стратегия марафона: темп, подпитка, гидратация, настрой + БЕСПЛАТНАЯ загрузка (№6 в серии)
Автор: Running With Jane
Загружено: 2025-04-22
Просмотров: 1868
Вы дошли до последнего видео (№6) из серии «Освойте марафон». Пришло время спланировать стратегию на день забега, чтобы максимально подготовиться к потрясающему дню!
Пропустили остальные 5 видео из этой серии? Найдите их в этом плейлисте: • Your 1-Hour Guide to Your Best Marathon
Шаблон стратегии для марафона с ментальной стратегией: https://readysetmarathon.com/free-run... (прокрутите немного вниз!)
Хотите заказать коучинг или часовую сессию, на которой мы вместе разработаем вашу стратегию на день забега? https://readysetmarathon.com/run-coac...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: