神經痛麻很惱人?醫師帶您了解四大類禁忌食物!遠離刺、痛、麻 蔡佳純醫師
Автор: 洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area
Загружено: 2023-06-23
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影片章節
00:06 開場介紹及神經痛的成因
03:04 神經痛怎麼吃?四大類優質食物
03:14 神經痛怎麼吃?第一類:魚類
05:52 神經痛怎麼吃?第二類:全榖類五穀雜糧
07:33 神經痛怎麼吃?第三類:五黃綠紅蔬菜
09:25 神經痛怎麼吃?第四類:深色水果
10:24 洛桑診所針對神經痛的處理方法
11:00 四大類神經痛禁忌食物
11:08 四大類神經痛禁忌食物 第一類:糖類、加工食品
12:01 四大類神經痛禁忌食物 第二類:壞油、反式脂肪
12:35 四大類神經痛禁忌食物 第三類:高溫燒烤類
13:03 四大類神經痛禁忌食物 第四類:酒精飲品
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