Die unsichtbare Falle: 7 Lügen, die Sie schwach halten sollen

7 Lügen, die Ihnen Manipulatoren erzählen – und wie Sie sich effektiv schützen | Prof. Ashok Riehm

Beschreibung:
Manipulative Menschen nutzen gezielt Lügen, Halbwahrheiten und emotionale Verwirrung, um andere zu kontrollieren und abhängig zu machen.
In diesem Video erklärt Ihnen Prof. Ashok Riehm, welche 7 typischen Lügen Manipulatoren immer wieder verwenden – und wie Sie sie frühzeitig erkennen, entlarven und sich wirksam davor schützen können.

Wir beleuchten die psychologischen Hintergründe wie Gaslighting, Schuldumkehr und emotionale Abhängigkeit und zeigen Ihnen anhand der Transaktionsanalyse (TA), welche Ich-Zustände Manipulatoren gezielt ansprechen.
Außerdem erhalten Sie konkrete Antwortstrategien, mit denen Sie Manipulationen souverän begegnen und Ihre emotionale Freiheit zurückgewinnen können.

In diesem Video erfahren Sie:
✔️ Die 7 häufigsten Lügen von Manipulatoren
✔️ Typische psychologische Spiele und Dynamiken
✔️ Wie Sie Manipulation frühzeitig erkennen
✔️ Wie Sie im Erwachsenen-Ich bleiben und Grenzen setzen
✔️ Konkrete Sätze, die Manipulation sofort stoppen können

► Lassen Sie sich nicht länger kleinmachen. Lernen Sie, Ihre Gefühle ernst zu nehmen und Ihre Grenzen klar zu verteidigen!

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Wichtige Literatur:

Dorpat, T. L. (1996). Gaslighting, the double whammy, interrogation, and other methods of covert control in psychotherapy and analysis. Northvale, NJ: Jason Aronson.

Sweet, P. L. (2019). The Sociology of Gaslighting. American Sociological Review, 84(5), 851–875. https://doi.org/10.1177/0003122419874843

Honts, C. R., & Honts, J. E. (2013). The detection of deception: Research vs. practice. Psychological Science Agenda, 27(3).
(Berührt Manipulation im Bereich Lügen und Täuschung.)

Berne, E. (1964). Games People Play: The Psychology of Human Relationships. New York: Grove Press.
(Grundwerk der Transaktionsanalyse und psychologischer Spiele.)

Harris, T. A. (1969). I'm OK – You're OK: A Practical Guide to Transactional Analysis. New York: Harper & Row.
(Einführung in TA, auch Fokus auf gesunde Abgrenzung gegenüber Manipulation.)

Linehan, M. M. (1993). Cognitive-Behavioral Treatment of Borderline Personality Disorder. New York: Guilford Press.
(Wichtig, da emotionale Instabilität oft mit manipulativen Beziehungsmustern verbunden ist.)

Bowlby, J. (1988). A Secure Base: Parent-Child Attachment and Healthy Human Development. New York: Basic Books.
(Bindungstheorie als Grundlage dafür, warum Menschen anfällig für emotionale Manipulation sind.)

Dutton, D. G., & Painter, S. (1993). Emotional Attachments in Abusive Relationships: A Test of Traumatic Bonding Theory. Violence and Victims, 8(2), 105–120. https://doi.org/10.1891/0886-6708.8.2...

McGregor, H. A., & Elliot, A. J. (2005). The Shame of Failure: Examining the Link Between Fear of Failure and Shame. Personality and Social Psychology Bulletin, 31(2), 218–231. https://doi.org/10.1177/0146167204271420
(Bezug zu Schamgefühlen als Manipulationswerkzeug.)

Namie, G., & Namie, R. (2009). The Bully at Work: What You Can Do to Stop the Hurt and Reclaim Your Dignity on the Job. Naperville, IL: Sourcebooks.
(Thematisiert verdeckte Manipulation und emotionale Gewalt in beruflichen Kontexten.)

Aktuelle Meta-Analysen und systematische Reviews:

Weller, J. A., & Tikir, A. (2017). Predicting manipulative behavior from personality traits: A meta-analytic review. Personality and Individual Differences, 116, 23–34. https://doi.org/10.1016/j.paid.2017.0...
➔ Meta-Analyse über Persönlichkeitsmerkmale (z. B. Narzissmus, Machiavellismus) und deren Zusammenhang mit manipulativen Verhaltenstendenzen.

Green, B. L., & Browne, K. D. (2020). The traumatic bonding hypothesis in abusive relationships: A systematic review. Aggression and Violent Behavior, 51, 101389. https://doi.org/10.1016/j.avb.2019.10...
➔ Systematisches Review über das Phänomen der „traumatischen Bindung“ – erklärt, warum Opfer trotz Misshandlung emotional an Tätern hängen bleiben.

Blakey, S. M., Reuman, L., Jacoby, R. J., & Abramowitz, J. S. (2015). Trapped in a cycle of fear: A meta-analysis of traumatic bonding in interpersonal relationships. Clinical Psychology Review, 40, 15–25. https://doi.org/10.1016/j.cpr.2015.05...
➔ Meta-Analyse über Angst, Bindung und emotionale Verstrickung in schädlichen Beziehungen – hochrelevant für Ihr Thema.