5 Dicas Para Superar o Fim do Relacionamento

Descubra 5 dicas para superar o fim do relacionamento, reconstruir sua vida e resgatar sua essência. Aprenda a viver plena e confiante!

► Faça Parte do Grupo Terapêutico para Mulheres: https://site.lisandrazanuto.com/laslo...

Você acabou de passar por um término doloroso e não sabe como recomeçar? Neste vídeo, eu, Lisandra Zanuto, psicóloga e especialista em separações, compartilho 5 dicas para superar o fim do relacionamento que podem transformar sua jornada. São passos profundos para você fortalecer sua autoestima, lidar com o medo da solidão e, acima de tudo, voltar a ser inteira por você mesma.

Ao longo dos anos, venho ajudando milhares de mulheres em meus programas e grupos terapêuticos a reconstruírem suas vidas depois de um divórcio ou término difícil. Aqui, vou te mostrar por que a solidão não precisa ser um castigo, mas sim uma oportunidade de autoconhecimento e resgate da sua verdadeira essência. Vamos falar também sobre como deixar de buscar a “tampa da panela” e passar a se bastar, para então construir relacionamentos que somem — e não te completem por necessidade.

Se você sente que está perdida, que viveu anos orbitando em torno de um relacionamento e hoje não sabe nem do que gosta ou quem é, essas 5 dicas para superar o fim do relacionamento vão te ajudar a encontrar um novo caminho. Não é sobre começar do zero, mas sim começar de um outro lugar, com toda a bagagem e experiência que você já tem. Então vem comigo, se permita viver essa dor para que depois possa se abrir para uma vida mais larga, plena e cheia de possibilidades.

Capítulos do vídeo:
00:00 Introdução e quem é Lisandra Zanuto
01:00 Medo da solidão após o término
02:30 A solidão como oportunidade de autodescoberta
04:10 Ninguém completa ninguém: você precisa estar inteira
06:20 Como reconstruir a vida pós-relacionamento
08:50 A importância de fechar ciclos e viver o luto
10:40 Sobre os programas e grupos terapêuticos para ajudar

Com amor,
Lisandra Zanuto

#lisandrazanuto #divorcio #relacionamento