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Was ist Kraftausdauer?
Автор: OSTEOVITAL - Osteopathie & Personal Training
Загружено: 2013-01-30
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In diesem Video erkläre ich dir was Kraftausdauer ist, was Kraftausdauertraining bewirkt und wie du dieses in deinem Training umsetzen kannst. Kraftausdauer ist sehr wichtig für den Alltag. Mit diesem gesundheitsorientiertem Training, kannst du deine Fitness verbessern.
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