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Muskelaufbau - Was ist Hypertrophietraining?
Автор: OSTEOVITAL - Osteopathie & Personal Training
Загружено: 2012-06-01
Просмотров: 21935
Описание:
In diesem Video erkläre ich dir was Hypertrophietraining ist, was dieses Muskelaufbautraining bewirkt und wie du dieses in deinem Training umsetzen kannst.
Hier gebe ich dir auch Tipps zum Thema Muskelaufbau.
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