Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Кристин Нефф отвечает на вопрос: Любящая доброта и сострадание к себе — это одно и то же?

Автор: Dr. Kristin Neff

Загружено: 2025-10-01

Просмотров: 599

Описание:

Любящая доброта – это то же самое, что и сострадание к себе? В этом видео доктор Кристин Нефф разбирает ключевые различия и связи между любящей добротой (или меттой) и состраданием к себе.

Опираясь на буддийские корни и современную психологию, Кристин объясняет, что любящая доброта – это общая форма доброжелательности и благожелательности, в то время как сострадание к себе возникает именно перед лицом страдания. Она также исследует, чем такие практики, как медитация любящей доброты и пауза сострадания к себе, отличаются по намерению и эмоциональной направленности, и насколько они важны для развития открытого сердца.

Независимо от того, новичок ли вы в осознанности или углубляете свою практику сострадания, это видео поможет вам понять, как эти две преобразующие практики пересекаются и расходятся.

Запись была сделана во время прямой трансляции встречи с Кристин в сообществе «Сострадание к себе». Хотите посетить эти беседы в прямом эфире и задать свои вопросы? Присоединяйтесь к сообществу «Сострадание к себе» и участвуйте в прямых трансляциях с Кристин Нефф и её коллегами, которые будут проходить два раза в месяц. Воспользуйтесь БЕСПЛАТНОЙ двухнедельной пробной версией: https://tinyurl.com/self-compassion-c...

======

ПОЛЕЗНЫЕ РЕСУРСЫ
Присоединяйтесь к сообществу «Самосострадание»: https://tinyurl.com/self-compassion-c...
Пройдите тест на самосострадание: https://self-compassion.org/self-comp...
Посетите встречу с Кристин Нефф: https://tinyurl.com/gatherings-with-k...
Книги доктора Кристин Нефф: https://self-compassion.org/books-by-...

ОСТАВАЙТЕСЬ НА СВЯЗИ
Сайт: https://self-compassion.org
Подпишитесь:    / @neffkristin  
Facebook:   / selfcompassion  
Instagram:   / self_compassion  
Рассылка: https://self-compassion.org/newsletter/

#СостраданиеКСебя #ЛюбящаяДоброта #КристинНефф #МеттаМедитация #ОсознанноеСостраданиеКСебя #ПрактикаСострадания

Кристин Нефф отвечает на вопрос: Любящая доброта и сострадание к себе — это одно и то же?

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Kristin Neff answers: How Do I Have Self-Compassion If I Wasn't Given Compassion As A Child?

Kristin Neff answers: How Do I Have Self-Compassion If I Wasn't Given Compassion As A Child?

Internal Family Systems (IFS) and Self-Compassion: A Conversation with Kristin Neff & Dick Schwartz

Internal Family Systems (IFS) and Self-Compassion: A Conversation with Kristin Neff & Dick Schwartz

«Совет мира» с Путиным и Лукашенко. Летающий госпиталь для Кадырова. Как в России отмечают Крещение

«Совет мира» с Путиным и Лукашенко. Летающий госпиталь для Кадырова. Как в России отмечают Крещение

Loving-Kindness: DBT Mindfulness Exercise

Loving-Kindness: DBT Mindfulness Exercise

👅🩺 Гланды Гренландии. Скидки на Билет в Совет Мира. ЕС и НАТО в конвульсиях! Рубильник АЭС - Спивак

👅🩺 Гланды Гренландии. Скидки на Билет в Совет Мира. ЕС и НАТО в конвульсиях! Рубильник АЭС - Спивак

Кристин Нефф отвечает на вопрос: как я могу использовать яростное и нежное сострадание к себе, чт...

Кристин Нефф отвечает на вопрос: как я могу использовать яростное и нежное сострадание к себе, чт...

Yue Yuan v Iga Swiatek Highlights | Australian Open 2026 First Round

Yue Yuan v Iga Swiatek Highlights | Australian Open 2026 First Round

Mrozu feat. Julia Pietrucha - Anioły (Pojedynek - official promo video)

Mrozu feat. Julia Pietrucha - Anioły (Pojedynek - official promo video)

Кристин Нефф отвечает на вопрос: как люди с травмой могут проявить сострадание к себе?

Кристин Нефф отвечает на вопрос: как люди с травмой могут проявить сострадание к себе?

Self-Compassion Break: DBT Mindfulness Exercise

Self-Compassion Break: DBT Mindfulness Exercise

Отвечает Кристин Нефф: Как проявить сострадание к тем, кому вы причинили боль, и сострадание к себе?

Отвечает Кристин Нефф: Как проявить сострадание к тем, кому вы причинили боль, и сострадание к себе?

Kristin Neff Discusses the Benefits of Self-Compassion for Caregivers

Kristin Neff Discusses the Benefits of Self-Compassion for Caregivers

Кристин Нефф отвечает на вопрос: Как установить границы в отношениях с членом семьи.

Кристин Нефф отвечает на вопрос: Как установить границы в отношениях с членом семьи.

Физиология сострадания к себе

Физиология сострадания к себе

Новые начала

Новые начала

Fierce Self-Compassion Break Mindful Self-Compassion (MSC)

Fierce Self-Compassion Break Mindful Self-Compassion (MSC)

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com