Скачать
Быстрые Сильные руки / Координационная лесенка для теннисистов / 14 упражнений на лесенке руками.
Автор: OLYMPIC Tennis Club
Загружено: 2020-04-29
Просмотров: 9037
Описание:
Мы подобрали и представляем Вашему вниманию 14 упражнений для развития скоростно-силовых качеств, силовой вносливости и координации верхне-плечевого пояса. Включая эту тренировку в свой тренировочный цикл Вы увидите насколько положительное влияние оказвается на физическую форму спортсмена.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
