Стыдно смотреть на себя в зеркале и на фото. Как понравится самой себе? Как принять свою внешность?

array(10) { [0]=> object(stdClass)#6038 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ToV_4ZQuSAQ" ["related_video_title"]=> string(131) "Эмоциональные переедания. Это нужно знать про эмоции, что бы не заедать." ["posted_time"]=> string(27) "5 месяцев назад" ["channelName"]=> string(9) "eatintuit" } [1]=> object(stdClass)#6011 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "AkyDeo_bxiQ" ["related_video_title"]=> string(137) "Ем до физической тяжести, но не могу остановиться. Как перестать переедать?" ["posted_time"]=> string(25) "3 месяца назад" ["channelName"]=> string(9) "eatintuit" } [2]=> object(stdClass)#6036 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "yg6GbAeEyMw" ["related_video_title"]=> string(112) "КАК ПРИНЯТЬ СВОЮ ВНЕШНОСТЬ? Почему я себя не люблю? #Адакофе 128" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(17) "АДА КОНДЭ" } [3]=> object(stdClass)#6043 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Xfkn4HMoVfs" ["related_video_title"]=> string(173) "Косметологи не хотят, чтобы вы это узнали! Лицо помолодело слишком сильно. Анастасия Дубинская" ["posted_time"]=> string(21) "9 дней назад" ["channelName"]=> string(33) "Алексей Дементьев" } [4]=> object(stdClass)#6022 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "AKcd8WRm7Ws" ["related_video_title"]=> string(83) ""Хочу похудеть - не могу". Советы от психологов" ["posted_time"]=> string(25) "4 месяца назад" ["channelName"]=> string(24) "ПсихоБеседка" } [5]=> object(stdClass)#6040 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "IAwV4Eegnaw" ["related_video_title"]=> string(75) "вы нуждаетесь не в мужчине, а в самой себе" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(17) "Kamila Sulatskova" } [6]=> object(stdClass)#6035 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "hXO95AR4LqQ" ["related_video_title"]=> string(106) ""Как мы себя ничтожим. Аутоагрессия". Понятный психоанализ" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(23) "Ольга Демчук" } [7]=> object(stdClass)#6045 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "zCwGs41kZK0" ["related_video_title"]=> string(178) "Эмоциональный голод: где искать радость, если жизнь — это работа и дом или только дом в декрете?" ["posted_time"]=> string(27) "6 месяцев назад" ["channelName"]=> string(9) "eatintuit" } [8]=> object(stdClass)#6021 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ZL3cXbb8KX0" ["related_video_title"]=> string(145) "Эмоциональные переедания: как они связаны с непринятием и обесцениванием себя?" ["posted_time"]=> string(27) "6 месяцев назад" ["channelName"]=> string(9) "eatintuit" } [9]=> object(stdClass)#6039 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "JO_P5Z8l_W8" ["related_video_title"]=> string(76) "Стыд за свое тело и вина за сексуальность." ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(27) "Карина Рахмано" } }