Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

바렐 써클링을 이용한 50분 풀 시퀀스

Автор: 정혜선

Загружено: 2025-10-12

Просмотров: 1795

Описание:

공부하는 필라테스 원장 정혜선입니다.

❓️오늘은 무슨 수업을 해야 하지?

❓️50분 시퀀스 구성 막막하신 분,

❓️초보강사라 티칭큐잉을 어떻게 해야 할지

❓️필라테스 3년차 강사인데 좋은 수업을 회원님께 해드리고 싶은데 어떻게 하면 수업에 녹일 수 있을까요?


▶ 필라테스 50분 시퀀스 고민이시라구요?
' 브이스쿨'에서 함께 하겠습니다.

🏫천안 본점 : 반하다필라테스 평생교육원
📕서울교육지부 : 위니드필라테스
📕광주교육지부: 서나필라테스
📕안산교육지부: 원필라테스
📕안산교육지부: 디에스필라테스
📕보령교육지부 : 에스핏피티필라테스
📕순천교육지부: 숨필라테스

https://sun0076.modoo.at/?link=e1plm2iy

▶ 출연, 협업 문의
메일 : [email protected]

▶ 글천개
🔸️블로그 : https://m.blog.naver.com/hesun6635
🔸️인스타그램 :    / pilates0076

▶ 필라테스 = 공부 = 성공
좋은 교육이란, 나를 알고 내 주변분들께 좋은 수업을 준비하는 강사만이 좋은 강사입니다.

#필라테스
#공부하는필라테스원장
#공부하는필라테스강사
#pilates
#리포머
#바렐
#캐딜락필라테스
#체어시퀀스
#브이스쿨
#반하다필라테스평생교육원
#성공

바렐 써클링을 이용한 50분 풀 시퀀스

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

바렐 & O 밴드를 이용한 50분 풀영상

바렐 & O 밴드를 이용한 50분 풀영상

강사대상 그룹레슨 실제수업영상❗️/바렐+써클링 이용해척추뜯기 /기본에 충실한 큐잉+티칭 팁 포함❤️‍🔥

강사대상 그룹레슨 실제수업영상❗️/바렐+써클링 이용해척추뜯기 /기본에 충실한 큐잉+티칭 팁 포함❤️‍🔥

체어 박스 발목 강화 운동 50분 풀 시퀀스

체어 박스 발목 강화 운동 50분 풀 시퀀스

캐딜락필라테스 50분 풀영상

캐딜락필라테스 50분 풀영상

❗️실제 필라테스강사레슨 50분수업 영상/ 전신을 깨우는 리포머시퀀스/ 난이도 중상/ 큐잉들으며 따라해보세요💘

❗️실제 필라테스강사레슨 50분수업 영상/ 전신을 깨우는 리포머시퀀스/ 난이도 중상/ 큐잉들으며 따라해보세요💘

리포머 필라테스 : 🍓50분🍓No spring 으로 이어가는 시퀀스

리포머 필라테스 : 🍓50분🍓No spring 으로 이어가는 시퀀스

Primary Series Ashtanga with Sri K. Pattabhi Jois

Primary Series Ashtanga with Sri K. Pattabhi Jois

요통을 완화하는 체어 50분 풀 시퀀스

요통을 완화하는 체어 50분 풀 시퀀스

리포머 50분 풀 시퀀스 고관절 가동범위 증진

리포머 50분 풀 시퀀스 고관절 가동범위 증진

바렐필라테스 50분 풀 시퀀스

바렐필라테스 50분 풀 시퀀스

2005년 설악산 여성 3명 동시 실종사건… 5년 뒤 고백이 드러낸 충격적 진실은?

2005년 설악산 여성 3명 동시 실종사건… 5년 뒤 고백이 드러낸 충격적 진실은?

체어필라테스 50분 풀영상

체어필라테스 50분 풀영상

바렐시퀀스 50분 Full영상ㅣ이대로만 따라해보세요‼️어깨안정화+하체/코어강화

바렐시퀀스 50분 Full영상ㅣ이대로만 따라해보세요‼️어깨안정화+하체/코어강화

바렐 50분 풀 영상, 슬라이드 패드를 이용한 고관절 가동성 증진시키는 운동 프로그램

바렐 50분 풀 영상, 슬라이드 패드를 이용한 고관절 가동성 증진시키는 운동 프로그램

골반 가볍게 만드는 레슨 꿀팁🍀ㅣ생리통 완화에 도움되는😚ㅣ체어 하체 순환 시퀀스💗

골반 가볍게 만드는 레슨 꿀팁🍀ㅣ생리통 완화에 도움되는😚ㅣ체어 하체 순환 시퀀스💗

지옥은여기인가🤭 자극감최고 써클링x바렐 시퀀스

지옥은여기인가🤭 자극감최고 써클링x바렐 시퀀스

Боль внизу поясницы. Как разблокировать крестцово-подвздошный сустав?

Боль внизу поясницы. Как разблокировать крестцово-подвздошный сустав?

리포머 개인레슨 | 체형측정 방법 | 개인에 맞게 셋팅 및 운동범위 | 회전근개 & 코어 트레이닝

리포머 개인레슨 | 체형측정 방법 | 개인에 맞게 셋팅 및 운동범위 | 회전근개 & 코어 트레이닝

강사들이 찾던 힙 풀시퀀스❗ 루프밴드+사선바렐 세팅으로 둔근 제대로 깨우기🔥 |Barrel  Pilates Hip Sequence

강사들이 찾던 힙 풀시퀀스❗ 루프밴드+사선바렐 세팅으로 둔근 제대로 깨우기🔥 |Barrel Pilates Hip Sequence

바렐 폼롤러 이용한 50분 풀영상 천장관절 통증을 완화 시키는 동작구성

바렐 폼롤러 이용한 50분 풀영상 천장관절 통증을 완화 시키는 동작구성

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]