Ukrywane Fakty o Owsiance, To Dlatego Zabraniamy Jej Pacjentom!!

Te informacje sprawiły, że sami przestaliśmy jeść owsiankę i zabraniamy jej naszym pacjentom.
Bracia Rodzeń
📚 Książki
https://braciarodzen.pl/ksiazki-braci...

🚀 Low Carb Festival - Czysta Konferencja 2025 – bilety już dostępne! 🚀
👉 braciarodzen.pl/low-carb-festival-2025
Dołącz do nas 13 września 2025 we Wrocławiu, na największym
wydarzeniu o zdrowiu i odżywianiu niskowęglowodanowym na Świecie ! 🔥

📄 RAPORT - https://drive.google.com/file/d/1rqkZ...

🍲 Przepisy https://drive.google.com/file/d/1UtsG...

Kupując nasze produkty, wspierasz naszą niezależną działalność edukacyjną 🌀😊✌ Można pięknie żyć. Dziękujemy ❤
Bracia Rodzeń
-----
00:00 – Wstęp: Nieznane fakty na temat owsianki
00:46 – Fakt 1: Owsianka a glukoza – zdrowie czy chwyt marketingowy?
01:23 – Manipulacje w badaniach nad owsem – co mówią meta-analizy?
04:43 – Kto naprawdę finansuje badania nad owsianką? (potencjalne konflikty interesów)
07:58 – Fakt 2: Owies bez glutenu? Tylko z nazwy
10:41 – Fakt 3: Owsianka napędza głód – zamiast go zaspokajać
11:09 – Owsianka a grelina – dlaczego szybciej robisz się głodny?
12:15 – Zamień owsiankę na jajecznicę z boczkiem (przepis)
12:48 – Fakt 4: Owsianka = zjazd energetyczny po zjedzeniu
13:56 – Co lepsze: dieta śródziemnomorska czy ketogeniczna?
14:45 – Wnioski i podsumowanie
-----
Dołącz do nas:
➡️ Strona: https://braciarodzen.pl/
➡️ Instagram:   / braciarodzen  
➡️ Facebook:   / braciarodzen  
-------------------------------------------------------
Uwaga! Ten film ma charakter wyłącznie edukacyjny i nie może zastępować ani być traktowany jako porada czy konsultacja lekarska. Treści, które udostępniamy, nie służą do diagnozowania ani leczenia. Pamiętaj, aby każdą zmianę w swoim stylu życia najpierw skonsultować z lekarzem i omówić jej konsekwencje. Nigdy nie ignoruj porady medycznej ani nie zwlekaj z wizytą u specjalisty z powodu tego, co przeczytałeś lub zobaczyłeś na naszej stronie lub kanałach komunikacji. Twoje zdrowie to priorytet!

#terapeutyczneograniczaniewęglowodanów #NadszedłCzasNaZmianęSzkodliwychZaleceń #zdroweniejedzenie16na8