YOGA OSTEOPATHIE : TADASANA ANALYSÉE ET EXPLIQUÉE PAR DOMINIQUE MARTIN OSTÉOPATHE
Автор: Cath et Serge Yoga
Загружено: 2023-02-27
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#osteopathie #tadasana #yoga
Qu'est-ce que la pratique de la posture de Tadasana en Yoga ? Elle s'appelle aussi la posture de la Montagne ou la posture du cadavre voire la posture de l'homme debout.
Enseignée depuis des années, Dominique Martin, Ostéopathe, auteur, conférencier, formateur et pratiquant de Yoga Iyengar, analyse et décrypte Tadasana et ses impliquations.
Voire l'enjeu de santé publique qu'elle peut représenter tant nos contemporains souffrent du dos.
Pour lui, mal réalisée comme souvent on le voit, cela va entretenir le flessum de genou, la cyphose dorsale, l'hyper-lordose cervicale et les discopathie lombaire.
Dominique Martin montre sur Serge Gastineau ce qui se passe au niveau du rachis, des cervicales, des lombaires, de la cage thoracique et de l'abdomen.
Serge Gastineau, pratique dans cette vidéo Tadasana incorrecte et correcte.
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#cathetsergeyoga
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