Fermentiertes Gemüse und Sauerkraut – das kannst du daraus machen! Köstliche Rezepte und mehr!
Автор: Fermente Welt
Загружено: 2025-10-23
Просмотров: 312
Hier findest du meinen Shop: ❤️ https://fermente-welt.com.
Und hier die angesprochenen Videos:
Fermente roh oder gekocht? Was ist gesünder?
• Sauerkraut und fermentiertes Gemüse: Roh o...
5-Elemente-Küche:
• Rezepte/Kochen mit fermentiertem Gemüse. G...
Fermentierte Paprika:
• Fermentierte Paprika mit Sauerkraut. Einfa...
Fermentiertes Gemüse und Sauerkraut – das ist erst der Anfang!
In diesem Video zeige ich dir, wie vielseitig dein Ferment sein kann. Entdecke verschiedene Formen und lass dich inspirieren von leckeren Rezepten, die du daraus zaubern kannst.
Dein fermentiertes Gemüse ist ein echter Gesundheits-Booster – nicht nur roh, wenn es dein Mikrobiom unterstützt, sondern auch gekocht. Denn Sauerkraut ist reich an Ballaststoffen, die deinem Darm guttun.
Ich wünsche euch viel Freude und gute Laune beim Nachkochen!
Alles Liebe, Erika
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
