Tenniskyynärpäävaivan kuntoutus

Автор: FYSIOMAKER

Загружено: 2022-05-13

Просмотров: 7729

Описание:

TENNISKYYNÄRPÄÄ

Tenniskyynärpää tunnetaan kyynärnivelen uloimmaisen nivelnastan alueen rasitusvammana tai tulehduksena. Tyypillisimmin se esiintyy käsivarsia kuormittavassa työssä tai harrastuksessa, missä varsinkin tapahtuu ranteen ojennusta, tärähtelyä ja pitkäaikasta ranteen puristamista.Videolla esitellään mistä vaiva johtuu ja kuinka sitä voidaan hoitaa. Videossa näytetään myös kuinka padelmailan valinnalla voidaan vaikuttaa tenniskyynärpään oireisiin ennaltaehkäisevästi.

Tenniskyynärpäävaivan kuntoutus

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Реабилитация локтя теннисиста (Обучение | Мифы | Упражнения на растяжку и укрепление)

Реабилитация локтя теннисиста (Обучение | Мифы | Упражнения на растяжку и укрепление)

STOP Elbow Pain! How To Fix Tennis Elbow [Lateral Epicondylitis]

STOP Elbow Pain! How To Fix Tennis Elbow [Lateral Epicondylitis]

Болезнь, которая ВЫВОРАЧИВАЕТ ЛИЧНОСТЬ наизнанку! Как распознать зарождение шизофрении?

Болезнь, которая ВЫВОРАЧИВАЕТ ЛИЧНОСТЬ наизнанку! Как распознать зарождение шизофрении?

Удар по Москве / Путина предал союзник

Удар по Москве / Путина предал союзник

K Taping for Tennis Elbow

K Taping for Tennis Elbow

Tenniskyynärpää | Huoltavia liikkeitä & tekniikkavinkkejä | Omat kokemukset tenniskyynärpään kanssa

Tenniskyynärpää | Huoltavia liikkeitä & tekniikkavinkkejä | Omat kokemukset tenniskyynärpään kanssa

Посмотрите это, прежде чем использовать ТЕННИСНЫЙ РЕМЕНЬ ДЛЯ ЛОКТЯ!

Посмотрите это, прежде чем использовать ТЕННИСНЫЙ РЕМЕНЬ ДЛЯ ЛОКТЯ!

Устранение боли во внутренней части локтя! Локоть гольфиста — медиальный эпикондилит

Устранение боли во внутренней части локтя! Локоть гольфиста — медиальный эпикондилит

Врач раскрывает СЕКРЕТ, как не вставать ночью в туалет

Врач раскрывает СЕКРЕТ, как не вставать ночью в туалет

Kinesiology Tape Application Technique (Elbow)

Kinesiology Tape Application Technique (Elbow)

Как избавиться от пяточной шпоры: советы травматолога-ортопеда по терапии Плантарного фасциита

Как избавиться от пяточной шпоры: советы травматолога-ортопеда по терапии Плантарного фасциита

Tenniskyynärpään fysioterapia (@tampereenomt-keskusoy8606)

Tenniskyynärpään fysioterapia (@tampereenomt-keskusoy8606)

3 Home Exercises for Tennis Elbow

3 Home Exercises for Tennis Elbow

Tenniskyynärpään jumit auki tällä!

Tenniskyynärpään jumit auki tällä!

How to Fix Tennis Elbow (PERMANENTLY!)

How to Fix Tennis Elbow (PERMANENTLY!)

Как наложить кинезиологический тейп при латеральном эпикондилите (локте теннисиста)

Как наложить кинезиологический тейп при латеральном эпикондилите (локте теннисиста)

Hyppääjänpolvi

Triceps Tendinitis | Tendinopathy | Elbow Rehab (Exercise & Strengthening Progressions)

Triceps Tendinitis | Tendinopathy | Elbow Rehab (Exercise & Strengthening Progressions)

Massage Tutorial: TENNIS ELBOW (Lateral Epicondylitis)

Massage Tutorial: TENNIS ELBOW (Lateral Epicondylitis)

Supertehokas liikesarja ranteen ja kyynärvarren vahvistamiseen

Supertehokas liikesarja ranteen ja kyynärvarren vahvistamiseen