Силовая тренировка с Ксюшей Полтарабатько

 функциональная тренировка 100ка с Ксюшей Полтарабатько. Часть 1

Силовая тренировка. групповая тренировка. тренировка дома. Базовая тренировка. Pump

Фитнес на кирпичах: квадрицепсы и ягодицы в работе #фитнес #фитнескирпич #квадрицепс #ягодичные

Функциональная тренировка на все мышечные группы.

Знаменитости, УМЕРШИЕ в 2025 году

Влияние разных видов нагрузки на тело: выбери, что для тебя лучше

Stretching. Растяжка. С Ксенией Полтарабатько.

40 minute full body low impact workout

Функциональная тренировка 100ка. Часть 2. С Ксюшей Полтарабатько 

Музыка для групповых тренировок | Кардио прыжки

Мне 79 — а ноги крепкие как сталь. Одна простая ложка в день

Лучше для поясницы НЕ придумаешь [ТОП комплекс в 2026]

Как истощается женщина? Гематолог о дефиците железа и анемии

Новогодняя история спасения Малыша

Фитнес конвенция 2007 г. World Class. Алексеева, функционалка с боди баром

Табата Сила + кардио с Ксюшей Полтарабатько . Tabata групповая тренировка

ВОСТОЧНЫЙ КОМПЛЕКС ТАЙ-ЧИ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ: АКТИВИРУЕМ ПОЧКИ, ПЕЧЕНЬ, СУСТАВЫ TAI CHI ACTIVATES

Открытие Варбурга: 4 переключателя, которые мешают раку расти | Здоровье с Доктором

Почему Азовское море — самое опасное в мире

Даже Мужики Так Не Рубятся! Вундеркинд Муай-тай в ММА - Смила Сандел