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Ginnastica funzionale con la sedia.
Автор: Urszula Wolska
Загружено: 2021-07-27
Просмотров: 2136
Описание:
Una lezione un po' più impegnativa di Pilatness con la sedia. Allenamento completo per rinforzare la muscolatura, flessibilità, la corretta respirazione e le corrette posizioni, un lavoro sulla postura. Mi potete conoscere meglio sul mio profilo Facebook Urszula Wolska , la mia pagina Harmony Stretch e il mio gruppo Harmony Stretch Benessere a 360%. Iscrivetevi sul mio canale .visitate il mio blog www.energiepoitive.eu
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