IMPORTANTE ⚠️ CIENTÍFICOS REVELAN 10 BENEFICIOS DEL CAFÉ Y EN QUIÉNES ESTÁ CONTRAINDICADO !!

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El #café es la bebida que se obtiene a partir de los granos tostados y molidos de los frutos de la planta del café (#cafeto); es altamente estimulante por su contenido de #cafeína,​ una sustancia psicoactiva. El café, una de las bebidas más consumidas en el mundo, ha sido investigada por numerosos estudios científicos. Los últimos estudios llevados a cabo ratifican que el consumo moderado de café tiene beneficios para la salud que van más allá de su capacidad estimulante de la cafeína. Es cierto que algunos de los beneficios del café son debidos a la cafeína, pero el café contiene muchos otros nutrientes y componentes por lo que también el café descafeinado tiene beneficios.

Uno de los mayores beneficios del café solo es que se trata de una bebida rica en #antioxidantes, especialmente #polifenoles, que en parte son absorbidos por el organismo. El café es uno de los productos vegetales más ricos en compuestos antioxidantes. Estos antioxidantes están presentes especialmente en los granos de café verde y aunque una parte se elimina con el tueste, lo cierto es que el café tostado sigue siendo una buena fuente de ellos. El café es especialmente rico en polifenoles que actúan contra los radicales libres y algunos metales pesados que provocan el envejecimiento de los tejidos y ayudan a prevenir enfermedades y mantener una buena salud en general.

CAPITULOS DEL VIDEO
00:00 Introducción
00:57 ¿Qué es el CAFÉ?
01:46 Beneficios del café
02:14 Antioxidante
03:42 Activa la mente
04:46 Manejo de cefaleas
05:52 Beneficio en el deporte
06:22 Pérdida de peso
07:25 Antitumoral
08:21 Enfermedades neurodegenerativas
08:51 Previene diabetes
09:33 Cardioprotector
10:09 Genera placer
10:45 Contraindicaciones
12:51 Resumen
14:01 Redes sociales

En este video conoceremos los @sintomas a tomar en cuenta en la #hipertensión arterial y que consejos debemos tener en cuenta. Si usted requiere una consulta, evaluación de un caso clínico, interpretación de algunos resultados de pruebas médicas, puede comunicarse con nosotros al +51996831867 para agendar una videoconsulta y evaluar su caso.

Dr. Luis Antonio Pacora Camargo
Médico especialista en cirugía oncológica y salud pública

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