Lezione di yoga completa | Yoga per principianti | 30 minuti di yoga | LIVE 10 giugno 2023

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Ogni sabato mattina ore 10,00 ti aspetto in diretta sul canale Youtube per una classe di yoga adatta a tutti!

Alla fine della lezione sarò felice di fermarmi a rispondere a qualche domande per aprire un momento di confronto su tematiche yogiche condividendo spunti di riflessione ed esperienze personali per approfondire la conoscenza dello yoga sul tappetino e fuori.

Se non puoi partecipare in diretta potrai recuperare la lezione registrata che sarà pubblicata il lunedì successivo alle ore 18,00.

Ti aspetto per praticare insieme!
Namastè
Federica
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DISCAIMER:
Toyoga consiglia di consultare il proprio medico in merito all'applicabilità di eventuali raccomandazioni e di seguire tutte le istruzioni di sicurezza prima di iniziare qualsiasi programma di esercizi. Quando si partecipa a qualsiasi programma di esercizi fisici, esiste la possibilità di lesioni. Se segui questo programma di esercizi accetti di farlo a tuo rischio e stai partecipando volontariamente a queste attività, assumendoti tutti i rischi di lesioni a te stesso.