Jóga pro vnitřní klid | Zklidnění mysli a uvolnění těla

Vítejte u této jemné jógové praxe, která Vám pomůže najít vnitřní klid, uvolnit napětí a naladit se na harmonii. Tato lekce je vhodná pro všechny úrovně, ať už s jógou teprve začínáte a nebo ji pravidelně cvičíte. Pomocí jemných pohybů a vědomého dechu uvolníte tělo, zpomalíte mysl a vytvoříte nádherný prostor pro klid a rovnováhu. Dýchejte a užijte si lekci!

Pokud Vám toto video pomohlo, nezapomeňte dát like, sdílet a přihlásit se k odběru pro více inspirace a cvičení. Děkuji, že jste se mnou! Těším se na Vás u dalšího videa na mém kanálu!

Chcete-li podpořit má další videa, můžete tak učinit na účet: 2201898960/2010

Za Vaše přihlášení, finanční dar nebo podněty mnohokrát děkuji!

UPOZORNĚNÍ:
Moc si vážím Vaší podpory, krásných komentářů a zpráv.
Prosím, mějte na paměti, že komentáře nejsou prostor pro osobní konzultace nebo zdravotní rady.
Nyní už není v mých silách odpovídat na všechny komentáře, ale vše si pročítám a Vaše slova mě moc těší.
Pokud se chcete se mnou setkat osobně, zvu Vás na živé lekce a semináře – právě tam je čas i prostor na individuální dotazy a hlubší práci.
Děkuji za pochopení a přeji Vám hodně zdraví a energie! 🌿

Web: https://pohodovyzivot.cz/
Instagram:   / pohodovyzivot  

#pohodovyzivot #jóga #jogaprozacatecniky #protažení #joga