Jóga pro pevné bříško (20 minut)

Zpevněte bříško, snadno a efektivně! Tato sestava je zaměřena na střed těla, břišní svaly. Zbavíte se přebytečného tuku, dostanete se zpět do formy. Nebudete potřebovat nic kromě podložky na cvičení. Jste připraveni na výzvu? Užijte si lekci!

Pokud se Vám video líbí, odebírejte můj kanál a dejte mi, prosím, palec nahoru

Chcete-li podpořit má další videa, můžete tak učinit na účet: 2201898960/2010

Za Vaše přihlášení, podněty nebo finanční dar mnohokrát děkuji!

––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––
Stardust by Jay Someday   / jaysomeday​  
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0
Free Download / Stream: https://bit.ly/-_stardust​
Music promoted by Audio Library    • Stardust – Jay Someday (No Copyright Music)  ​
––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––

Web: https://pohodovyzivot.cz/​​
Instagram:   / pohodovyzivot​​  

#pohodovyzivot​​​ #jóga​​​ #hubnutí #bricho #protažení #joga