تمرینات فول بادی برای همه سطوح|بدون نیاز به باشگاه فقط با وزن بدن!

array(20) { ["IbYALUi0Hj8"]=> object(stdClass)#6655 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "IbYALUi0Hj8" ["related_video_title"]=> string(104) "تمرینات فول بادی در طبیعت | بدون باشگاه، فقط با وزن بدن! 💪" ["posted_time"]=> string(25) "4 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["CZedw4bc0dc"]=> object(stdClass)#6681 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "CZedw4bc0dc" ["related_video_title"]=> string(137) "از ۱ تا نابودی! این تمرین ساده، بدنتو آتیش می‌زنه🔥 | فول بادی فقط با وزن بدن" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["zvPsiTIHeeI"]=> object(stdClass)#6656 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "zvPsiTIHeeI" ["related_video_title"]=> string(102) "Приказ остановить бомбардировки / Обращение президента" ["posted_time"]=> string(21) "4 часа назад" ["channelName"]=> NULL } ["RF_CeAqcb24"]=> object(stdClass)#6671 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "RF_CeAqcb24" ["related_video_title"]=> string(100) "جلو بازو با وزنه خونگی 😎 | تمرین مؤثر با وسایل دست‌ساز!" ["posted_time"]=> string(25) "3 недели назад" ["channelName"]=> NULL } ["1RpyKZdPoCk"]=> object(stdClass)#6657 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "1RpyKZdPoCk" ["related_video_title"]=> string(87) "بدنسازی بدون باشگاه هم میشه! | بدنسازی با وزن بدن" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["u5bKXQMzlK8"]=> object(stdClass)#6680 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "u5bKXQMzlK8" ["related_video_title"]=> string(131) "اسپای و بررسی "کبابخانه رابیو" مدعی بهترین کباب ایران - Rabio Kebab House in Tehran Iran" ["posted_time"]=> string(21) "1 день назад" ["channelName"]=> NULL } ["R9QaVyLD76s"]=> object(stdClass)#6663 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "R9QaVyLD76s" ["related_video_title"]=> string(88) "💪 با این روتین بالاتنه عضلانی بساز! (Calisthenics Routine)" ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> NULL } ["Ye-N92ObhU4"]=> object(stdClass)#6665 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Ye-N92ObhU4" ["related_video_title"]=> string(122) "Comedy Club: Голосовые от друга | Батрутдинов, Карибидис, Шкуро @ComedyClubRussia" ["posted_time"]=> string(24) "10 часов назад" ["channelName"]=> NULL } ["ccBEm2L_iBk"]=> object(stdClass)#6660 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ccBEm2L_iBk" ["related_video_title"]=> string(173) "💥Посол Азербайджана на фоне руин сказал путину, ЧТО ЖДЕТ МОСКВУ! Алиева разозлили! / КАЗАНСКИЙ" ["posted_time"]=> string(23) "8 часов назад" ["channelName"]=> NULL } ["P5Mouw0XJzM"]=> object(stdClass)#6679 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "P5Mouw0XJzM" ["related_video_title"]=> string(80) "آموزش حرکت cork | از صفر تا پیشرفته (کامل + ایمن)" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["I-P41WSNq0Q"]=> object(stdClass)#6662 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "I-P41WSNq0Q" ["related_video_title"]=> string(101) "تمرین عضلات شکم در خانه 🔥 فقط در ۱۷ دقیقه | Abs Workout at Home ✅" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["8FPxrb5zul4"]=> object(stdClass)#6672 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "8FPxrb5zul4" ["related_video_title"]=> string(89) "جذب پول و ثروت| با تکنیک دکتر جو دیسپنزا پولدار شو" ["posted_time"]=> string(21) "6 дней назад" ["channelName"]=> NULL } ["zeWIhDGJHBk"]=> object(stdClass)#6658 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "zeWIhDGJHBk" ["related_video_title"]=> string(114) "هر هفته انقد پول می‌ره ! پشت پرده زندگی مهاجرا تو استرالیا 🇦🇺" ["posted_time"]=> string(23) "5 часов назад" ["channelName"]=> NULL } ["Lx1Sd3ipmKc"]=> object(stdClass)#6646 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Lx1Sd3ipmKc" ["related_video_title"]=> string(130) "روانشناسی آدم هایی که بعد 30 سالگی عجیب رشد میکنن! (جلوی 5 اتفاق رو میگیرن)" ["posted_time"]=> string(21) "1 день назад" ["channelName"]=> NULL } ["tHOwnuLC8Fo"]=> object(stdClass)#6647 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "tHOwnuLC8Fo" ["related_video_title"]=> string(75) "One Arm Handstand | ایستادن روی یک دست از صفر تا صد" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["A7NG_GQ-L9s"]=> object(stdClass)#6653 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "A7NG_GQ-L9s" ["related_video_title"]=> string(80) "۵ مرحله ساده برای یادگیری حرکت بک لور (Back Lever)" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["mi-rqnC-H4Y"]=> object(stdClass)#6654 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "mi-rqnC-H4Y" ["related_video_title"]=> string(141) "قسمت ۸ (Part 8): آموزش فیلیپینی تک‌پا | اجرای حرفه‌ای و زیبا در هنرهای رزمی 🌪️🦵" ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> NULL } ["cipmw7XCdmE"]=> object(stdClass)#6652 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "cipmw7XCdmE" ["related_video_title"]=> string(157) "Блокировка банковских карт 💳 Что происходит? || Дмитрий Потапенко* и Дмитрий Дёмушкин" ["posted_time"]=> string(24) "10 часов назад" ["channelName"]=> NULL } ["tApGJNXLak8"]=> object(stdClass)#6650 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "tApGJNXLak8" ["related_video_title"]=> string(173) "⚡️НОВОСТИ | АВАРИЙНАЯ ПОСАДКА SUPERJET | СНЕГ В МОСКВЕ | ДТП С МАРШРУТКОЙ: СЕМЕРО ПОГИБЛИ| НПЗ ГОРИТ" ["posted_time"]=> string(23) "8 часов назад" ["channelName"]=> NULL } ["UkBqMFwONkk"]=> object(stdClass)#6651 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "UkBqMFwONkk" ["related_video_title"]=> string(0) "" ["posted_time"]=> string(21) "3 часа назад" ["channelName"]=> NULL } }