Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

5-минутная тренировка пресса // Плоский живот и тонкая талия // Тренировка дома

Автор: nikola’s pilates

Загружено: 2025-04-04

Просмотров: 1795217

Описание:

Привет, ангелочки! ♡

(Знаю, некоторые из вас видят это видео второй раз, но мне нужно было загрузить его в лучшем качестве xx)

Надеюсь, вам понравилась эта тренировка! Дайте знать, какие ещё тренировки вы хотели бы увидеть!

Люблю вас всех ♡

Подробнее обо мне:

✉️business: collabnikolaspilates@gmail.com
tiktok: @sashalusslover
instagram: @nikolaspilates

Отказ от ответственности:

Я делюсь своими личными тренировками. Если во время этой тренировки вы почувствуете какую-либо боль или дискомфорт, немедленно прекратите её, измените по своему усмотрению или присоединяйтесь к просмотру другого видео.🤍

Музыка:

Бесплатная музыка для видео 👉 Музыка RAYLYN REALITY - Future Lover - https://thmatc.co/?l=51F77B91

Бесплатная музыка для видео 👉 Музыка Aleste и No Alestah - Where the wind lead us - https://thmatc.co/?l=2AEE8B54

#домашняятренировка #упражнениядлябрюшногопресса #тренировка #тренировкапресса #тонкаяталия

5-минутная тренировка пресса // Плоский живот и тонкая талия // Тренировка дома

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

10 Minute SMALL WAIST Workout for SNATCHED Waist // NO EQUIPMENT

10 Minute SMALL WAIST Workout for SNATCHED Waist // NO EQUIPMENT

УБИРАЕМ ОБВИСШУЮ ВНУТРЕННЮЮ ЧАСТЬ БЕДРА ЗА 5 МИНУТ // Упражнения для сушки жира между ног + галифе

УБИРАЕМ ОБВИСШУЮ ВНУТРЕННЮЮ ЧАСТЬ БЕДРА ЗА 5 МИНУТ // Упражнения для сушки жира между ног + галифе

7-минутная тренировка для тонкой талии и пресса // плоский живот и подтянутая талия // тренировка...

7-минутная тренировка для тонкой талии и пресса // плоский живот и подтянутая талия // тренировка...

[8 минут] красивая спина и осанка! Тренировка спины, которую можно выполнять стоя

[8 минут] красивая спина и осанка! Тренировка спины, которую можно выполнять стоя

4 MINUTE QUICK AND EFFECTIVE CORE BURN WORKOUT | NO EQUIPMENT

4 MINUTE QUICK AND EFFECTIVE CORE BURN WORKOUT | NO EQUIPMENT

живу неделю как фитоняшки из тик тока (и страдаю)

живу неделю как фитоняшки из тик тока (и страдаю)

КРАСИВАЯ СПИНА И ОСАНКА - 8 мин (простые упражнения СТОЯ, упражнения для осанки)

КРАСИВАЯ СПИНА И ОСАНКА - 8 мин (простые упражнения СТОЯ, упражнения для осанки)

15 MIN Tiny Waist & Abs Workout | Slim Waist Secret Pilates (No Cap)

15 MIN Tiny Waist & Abs Workout | Slim Waist Secret Pilates (No Cap)

Получите пресс за 2 недели | Тренировка для пресса

Получите пресс за 2 недели | Тренировка для пресса

絶対マネするべき❗️この運動だけで極限まで薄くなる地獄の腹筋7分トレ // 11 ABS WORKOUT  7MIN BABYMONSTER AHYEON

絶対マネするべき❗️この運動だけで極限まで薄くなる地獄の腹筋7分トレ // 11 ABS WORKOUT 7MIN BABYMONSTER AHYEON

10 MIN Secret Pilates: Get that ✨Corset Waistline✨ (No Cap, It Works)

10 MIN Secret Pilates: Get that ✨Corset Waistline✨ (No Cap, It Works)

УБИРАЕМ НИЗ ЖИВОТА за 10 дней!🔥 Как похудеть внизу живота?

УБИРАЕМ НИЗ ЖИВОТА за 10 дней!🔥 Как похудеть внизу живота?

Как уменьшить талию и сделать живот плоским за 2 недели // Тренировки дома

Как уменьшить талию и сделать живот плоским за 2 недели // Тренировки дома

5MIN FLAT STOMACH  WORKOUT/ EVERYDAY WORKOUT// TONED & FLAT BELLY

5MIN FLAT STOMACH WORKOUT/ EVERYDAY WORKOUT// TONED & FLAT BELLY

5MIN AB BURN WORKOUT// FLAT STOMACH & LOWER BELLY// HOURGLASS AB WORKOUT

5MIN AB BURN WORKOUT// FLAT STOMACH & LOWER BELLY// HOURGLASS AB WORKOUT

5MIN FLAT STOMACH & ABS WORKOUT// PILATES INSPIRED EVERYDAY WORKOUT AT HOME

5MIN FLAT STOMACH & ABS WORKOUT// PILATES INSPIRED EVERYDAY WORKOUT AT HOME

7-минутная тренировка для тонкой талии // Плоский живот и стройная талия (реальные результаты!)

7-минутная тренировка для тонкой талии // Плоский живот и стройная талия (реальные результаты!)

🔥 하루 딱 10분! 11자 복근 보장 운동 루틴 | Abs Workout

🔥 하루 딱 10분! 11자 복근 보장 운동 루틴 | Abs Workout

6MIN DE-BLOAT STOMACH QUICKLY// STRECH & IMPROVE DIGESTION

6MIN DE-BLOAT STOMACH QUICKLY// STRECH & IMPROVE DIGESTION

Тонизированные и тонкие бедра быстро | 10 минут для начинающих, без прыжков! (Русские субтитры)

Тонизированные и тонкие бедра быстро | 10 минут для начинающих, без прыжков! (Русские субтитры)

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com