Tips | Strategi | Latihan Tes Lari 12 Menit 3200 Meter | Nilai Sempurna
Автор: Satria TH
Загружено: 2019-03-30
Просмотров: 509200
Tes Lari 12 Menit tidak semua orang mampu mendapatkan nilai yang sempurna. Harus melalui latihan yang baik & terprogram. Ibaratkan Bayi belajar merangkak, berjalan kemudian baru bisa berlari, karena semua ada prosesnya. Proses latihan yang baik akan menghasilkan performa lari yang baik. Berlatih dengan memperhatikan komponen-komponen yang berperan dalam unjuk kerja lari sangat diperlukan untuk menyusun langkah-langkah latihan yang tepat. Seperti apa penjelasannya, simak video ini dari awal sampai akhir.
Terimakasih sudah menonton video ini. Jangan lupa like, comment & subscribe channel ini untuk mendapatkan video-video yang lainnya.
Follow Instagram saya : / satriath5
Silahkan berkunjung di Channel Youtube saya : / @satriath
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
