cohérence cardiaque exercice 5 mn
Автор: meditation sounds
Загружено: 2024-02-13
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Exercices de Cohérence Cardiaque n°134. 6 respirations / minute pendant 5 minutes. Cardiac Coherence
Cet exercice peut aussi se pratiquer les yeux fermés, au son du gong
Calmer votre coeur avec cet exercice de respiration et diminuer le stress et l'anxiété.
Aide pour dormir, pour un meilleur sommeil
Playlist : Tous les exercices • Cohérence Cardiaque
Playlist Cohérence aux sons de la nature • Cohérence Cardiaque sons Nature
Crédit Musique : https://pixabay.com/service/terms/
Editing : AB Creation pour Meditation Sounds https://abcreationphoto.com/
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