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#35 umgekehrter Stütz
Автор: creatingroom - karin sieberer-kefer
Загружено: 2021-08-12
Просмотров: 117
Описание:
Mit dieser Übung kräftigen Sie effizient sowohl Ihre Rumpf- als auch Ihre Beinmuskulatur. Durch die Stützfunktion werden auch Ihre Schultergürtelmuskeln gekräftigt.
Sollten Sie unsicher sein, ob diese Übung für Sie geeignet ist, kontaktieren Sie Ihren Arzt/Ihre Ärztin oder Ihren Therapeuten/Ihre Therapeutin.
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