Esercizi per l'anca | Equilibrio Pilates
Автор: Equilibrio Centro Fitness Pilates
Загружено: 2017-11-20
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Esercizi di Pilates per alleviare il dolore all’anca e alla schiena.
Seguendo questi brevi video esercizi potrai portare il pilates comodamente a casa tua, osservando passo a passo le indicazioni dell’insegnante Filippo Ravaglia. Ti consigliamo di svolgere questi brevi esercizi di pilates ogni settimana per migliorare la mobilità dell’anca e della schiena.
Filippo Ravaglia, direttore del Centro Equilibrio, è formatore di insegnati di Pilates e certificato presso la BALANCED BODY UNIVERSITY®
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