Comment j’ai Arrêté de me Comparer aux Autres (confiance en soi !)

Comment ne Plus te comparer aux autre, comment arrêter de se Comparer aux Autres, comment se libérer du regard des autres ? Est-ce que ça permet d'avoir plus confiance en soi ? Est-ce que ça permet de ne plus se sentir juger et de ne plus subir l'opinion des autres ?
Je vous partage les solutions qui fonctionnent pour moi et qui me permettent de ne plus me comparer aux autres, de ne plus subir le regard des autres ! Comme pour tous dans la vie, ça demande de la persévérance et de l'investissement personnel et ça fait parti du développement personnel. Les bénéfices sont d'autant plus appréciables qu'ils viennent de nous-même et donc qu'on peut être fier de nous et avoir plus confiance en soi et une meilleure estime de soi !
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Si vous voulez en apprendre plus, le plus simple est de commencer par le Minimalisme et l'Essentialisme. Si vous cherchez une pensée plus complexe, je vous recommande de vous intéresser au Stoïcisme, à l'Existentialisme, à la Phénoménologie et à la Psychologie (Jung, Freud, Lacan).

Voici quelques podcasts, documentaires et livres sur le Minimalisme / Essentialisme, Stoïcisme, Existentialisme, Phénoménologie :
L'Essentialisme – Greg McKeown
Le documentaire Minimalism : A Documentary About the Important Things : https://www.netflix.com/fr/title/8011...
Le documentaire Less is Now : https://www.netflix.com/fr/title/8107...
Pensées pour moi-même de Marc Aurèle
La Vie heureuse - La Brièveté de la vie de Sénèque
Manuel d'Epictète
Plus généralement, les oeuvres de Martin Heidegger, Edmond Husserl, Jean-Paul Sartre, Ryan Holiday (plus accessible).

Timecode :
Introduction : 00:00
Contexte : 00:51
Le fonctionnement de la comparaison : 01:45
Sketch : 03:04
Le problème avec la comparaisons : 04:21
Les solutions : 05:44

Ah et j'ai aussi mentionné Orelsan, un (autre) de mes rappeur préféré :D !
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