Perché ti stanchi così facilmente anche quando non fai nulla?
Автор: Persone Altamente Sensibili - Elena Trucco
Загружено: 2026-01-19
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Ti capita di sentirti esausto anche dopo giornate apparentemente tranquille? Di svegliarti stanco, di avere bisogno di isolarti senza sapere bene perché, di sentirti “scarico” anche quando non hai fatto nulla di particolare?
In questa diretta parliamo della stanchezza tipica delle persone altamente sensibili, una stanchezza che non nasce dal fare troppo, ma dal percepire troppo. Entreremo nel funzionamento del sistema nervoso PAS, spiegando perché l’iperattivazione emotiva e sensoriale consuma energia anche in assenza di azione, e perché il semplice riposo spesso non basta.
Con uno sguardo clinico ma accessibile, collegheremo neuroscienze, regolazione emotiva e vita quotidiana, aiutandoti a dare finalmente un senso a una fatica che troppo spesso viene scambiata per pigrizia o fragilità.
Durante la diretta parlerò anche del lavoro di gennaio all’interno della membership PAS Evolution, pensato proprio per aiutare il sistema nervoso sensibile a rientrare, recuperare e smettere di consumarsi in silenzio.
Se ti sei sentito spesso “stanco senza motivo”, questa diretta è per te.
Non per spingerti di più, ma per capire cosa ti sta succedendo davvero.
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