綺麗な【アチチュード】を目指す！大人バレリーナのための動画☆プラスαも見てね！

大人からバレエを始めた方でも、絶対に美しく踊ることは出来ます☆大人の方に知ってほしいポイントを5つにまとめましたので、動きながら見てくださいね！動画の最後には、私のとっておきの『プラスα』も紹介していますので、ぜひ最後までみてください～♪

◆インデックス◆
スタート 0:00
アチチュードって？ 0:58
ポイント① 2:11
ポイント② 3:08
ポイント③ 4:08
ポイント④ 6:02
ポイント⑤ 8:01
プラスα 9:55

大人のための【アラベスク】解説動画
∟   • 【大人のためのアラベスク攻略法】背中が硬くてバレエのポーズに自信が持てない方必見☆  

◆再生リストでまとめて見よう！◆
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◆使用した曲◆
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#バレエレッスン #バレエ #アチチュード #大人
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◆プロフィール◆
4歳から山口県でバレエを始めました！
その後、バレエ学校を経て、国内のバレエ団で6年間公演活動をし、以下の作品に出演しました。
出演作品：マノン、チェックメイト、眠れる森の美女、くるみ割り人形、コンチェルト、ジゼル等。

2012年、出産を機にバレエ団を退団して、
今は3人の子どものママ＆バレエ講師をしています！講師の仕事では、小学生～大人のバレエクラス、マイム、バリエーション、ボディーコンディショニング等をおこなっています。

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